Collagen là gì? Tác dụng, cách bổ sung hiệu quả sau 30 ngày

Nhắc tới thần dược làm đẹp, không thể bỏ qua viên uống collagen. Đây là hoạt chất được sử dụng rất nhiều trong thành phần của các loại mỹ phẩm và các thực phẩm bảo vệ sức khỏe để chăm sóc cơ thể cũng như làn da cho phái đẹp. Vậy Collagen là gì? Tác dụng của Collagen như thế nào? Bổ sung Collagen ra sao ? Để trả lời những câu hỏi này, mới các bạn theo dõi bài viết dưới đây!

Collagen là gì?

Collagen là một loại protein, chiếm ⅓ tổng lượng protein trong cơ thể và chiếm ⅔ trong cấu trúc da. Collagen tập trung chủ yếu ở tầng hạ bì. Nó đóng vai trò kết nối các mô bên trong cơ thể và kích thích quá trình trao đổi chất diễn ra trơn tru. 

Đối với làn da, collagen như là chất kết dính để kết nối các tế bào dưới da, quyết định độ đàn hồi và săn chắc của làn da. 

Collagen là gì?

Tuy nhiên, lượng collagen sẽ mất đi theo quá trình lão hóa, gây ra các tình trạng như các cơ suy yếu, da bắt đầu xuất hiện nám, tàn nhang, nhăn nheo, da bị chảy xệ và dễ bị tổn thương.  

Quá trình tổng hợp Collagen trong cơ thể

Collagen trong cơ thể thường được gọi là collagen nội sinh, được sản sinh từ cấu trúc bên trong cơ thể. Collagen tồn tại và được sản sinh ở khắp các bộ phận của cơ thể, chiếm 70% lớp hạ bì của da, chiếm 20% của xương, chiếm 50% của khớp, chiếm khoảng gần 100% của giác mạc. Collagen cũng được tìm thấy ở mạch máu, ruột, đĩa đệm. Nó là thành phần chính để liên kết các mô trong cơ thể, tạo nên tổng thể hoàn chỉnh, dẻo dai.

Trong collagen chứa các loại axit amin kết nối với nhau tạo thành xoắn ba của các sợi kéo dài. 

Vai trò - công dụng - tác dụng của Collagen 

Collagen đem lại rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho cơ thể, sau đây là những tác dụng điển hình nhất:

Vai trò của Collagen đối với mạch máu

Là một hợp chất sản sinh ra mạch máu, collagen góp phần đề phòng chứng xơ cứng động mạch và cao huyết áp, loại protein này có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc hạn chế xơ cứng động mạch não, nhồi máu cơ tim.

Collagen trị sẹo, tái tạo làm trắng đẹp da

Được coi là thành phần chính cấu tạo nên sự đàn hồi trong da, chiếm 70% của da nên collagen góp phần mang đến sự mịn màng, căng bóng của làn da, bên cạnh đó collagen còn như một lớp bảo vệ da sâu bên trong để tăng sức đề kháng cho làn da, tránh các tác nhân gây ra mụn, nám, tàn nhang cho da, đồng thời làm lành các vết sẹo do mụn trứng cả để lại.

Vai trò - công dụng - tác dụng của Collagen 

Tác dụng của Collagen đối với mắt 

Dưới dạng kết tinh, collagen tồn tại ở giác mạc và thủy tinh thể. Khi tuổi càng cao, lượng collagen càng thụt giảm kéo theo chất Amino bị lão hóa khiến hoạt động của giác mạc bị kém, thủy lực và thủy tinh thể mờ đi.

Công dụng của Collagen đối với xương

Bên cạnh Canxi thì collagen cũng là thành phần quan trọng trong cấu tạo của khung xương. Loại protein này sẽ là sợi liên kết các khung xương với nhau. Khi bước vào độ tuổi lão hóa, collagen cũng suy yếu, tính đàn hồi, dẻo dai bị giảm, sinh ra chứng loãng xương ở tuổi mãn kinh. Vì vậy, bổ sung collagen là cách tốt nhất để phòng ngừa bệnh loãng xương.

Collagen có tác dụng tích cực đối với sụn 

Trong sụn có tới 50% là collagen, nếu thiếu đi hoạt chất này, sẽ hình thành độ ma sát rất lớn giữa các khớp xương, gây biến dạng xương. Vì vậy, bổ sung collagen cũng là cách duy trì sự trơn tru của sụn và độ dẻo dai của hệ thống xương, tránh các loại bệnh như đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm. 

Công dụng của Collagen đối với tóc, móng chân - tay

Chất sừng muốn hoạt động tốt cần được cung cấp đủ dưỡng chất và nhiệm vụ của collagen là cung cấp những chất đó. Nếu tóc hay móng tay - chân dễ gãy rụng thì đó là báo hiệu cho sự thiếu hụt collagen, vì vậy tăng cường collagen là cách để tóc và móng chắc khỏe hơn. 

Dấu hiệu của thiếu hụt Collagen

Khi collagen suy giảm, cơ thể sẽ có sự thay đổi, dễ nhận biết và thấy bằng mắt nhất phải kể đến da đầu tiên, sau đó là các bộ phận như xương, tóc, móng,...

Dấu hiệu của thiếu hụt Collagen

Da sạm nám, nhăn nheo

Bởi collagen chiếm 70% thành phần trong cấu trúc da nên khi loại hoạt chất này bị suy giảm, tính đàn hồi và sức khỏe của da vì thế cũng giảm theo. Một loạt các dấu hiệu xuất hiện như da nhăn nheo, nám sạm, các vết nhăn trên da xuất hiện ngày càng nhiều, dấu chân chim quanh mắt cũng ngày càng nhiều. 

Vết thương lâu lành

Collagen còn giúp tái tạo các tế bào da mới, để da hồi sinh nhanh chóng khi gặp phải tổn thương. Nên khi thiếu hụt collagen, vô tình xuất hiện các vết thương thì da sẽ rất lâu lành, tệ hơn là để lại sẹo thâm, gây mất thẩm mỹ cho da. 

Thị lực kém

Chiếm gần như 100% trong giác mạc nên collagen có tác dụng phát triển thị lực, giúp mắt nhìn rõ. Tuy nhiên, thiếu hụt collagen mắt thường xuyên gặp phải những hiện tượng như: nhìn kém, mờ mắt, mỏi mắt do khô rát...Nếu không bổ sung kịp thời và để tình trạng này diễn ra quá lâu sẽ gây đục thủy tinh thể, gây ảnh hưởng đến cuộc sống.

Tóc xơ rối, móng khô giòn

Vì trong chất sừng có chứa lượng lớn collagen nên khi sụt giảm collagen, tóc và móng sẽ bị xơ rối, cứng và chẻ ngọn, móng tay hay móng chân cũng bắt đầu xuất hiện những hiện tượng khô giòn, dễ gãy.

Răng dễ mắc bệnh nha chu

Nha chu là bệnh viêm nhiễm của các tổ chức quanh răng, ảnh hưởng đến cấu trúc nâng đỡ của răng. Collagen là thành phần được phát hiện trong cấu tạo răng nên khi thiếu hụt rất dễ mắc bệnh nha chu. Biểu hiện dễ thấy là thường xuyên chảy máu chân răng, viêm lợi, sưng lợi, tụt lợi,... 

Xương yếu

Cùng canxi cấu tạo nên xương, nên khi collagen sụt giảm, cấu trúc khung xương trở nên kém linh hoạt, các khớp sụn tiêu dần gây ra ma sát lớn giữa các xương, tình trạng xương yếu, không còn linh hoạt xảy ra, quá trình loãng xương diễn ra nhanh hơn.

Như vậy, sự thiếu hụt collagen trong cơ thể gây ra một loạt bệnh gây ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống sinh hoạt cũng như công việc của bạn. Vì vậy, chúng ta nên bổ sung collagen từ khi còn trẻ.

Các biện pháp bổ sung Collagen

Hiện nay, các phương pháp để tăng cường collagen xuất hiện rất nhiều. Nhưng sẽ có hai cách bổ sung chính: Bổ sung collagen gián tiếp và bổ sung collagen trực tiếp.

 Các biện pháp bổ sung Collagen

Bổ sung collagen gián tiếp

Collagen gián tiếp là tăng cường collagen thông qua cách ăn uống và rèn luyện thể thao. Cụ thể: 

- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: Đây là cách an toàn, tiện lợi nhất mà mỗi chị em phụ nữ cần biết để bổ sung collagen kịp thời. 

Sử dụng các loại rau màu xanh vào khẩu phần ăn như: cải xanh, súp lơ, măng tây sẽ giúp cung cấp các vitamin, ngăn chặn các gốc tự do gây lão hóa cho các tế bào của cơ thể. 

Tăng cường các loại rau và trái cây màu đỏ như dưa hấu, dâu, nho, dâu rừng, cherry sẽ giúp cung cấp Lycopene - chất chống oxy hóa mạnh nhất.

Bơ cũng là sự lựa chọn hoàn hảo bởi trong bơ chứa các chất béo tốt omega 3 và vitamin e ngăn chặn hoạt động của gốc tự do.

Cá hồi và thịt gà chứa các chất đạm và béo tốt, làm giảm lượng cholesterol xấu, ngăn chặn sự biến đổi của collagen.

- Xây dựng chế độ tập luyện thể thao: Việc tập luyện thể thao không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn giúp quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi, suôn sẻ. Nhờ đó, cơ thể khỏe mạnh hơn, tinh thần phấn chấn hơn cũng giúp ngăn chặn sự suy giảm của collagen. Các hình thức tập có thể tham khảo như: tập gym, yoga trị liệu, thiền trị liệu, bơi lội,... 

Bổ sung collagen trực tiếp

Đây là cách tổng hợp collagen qua các nguồn như thực phẩm bảo vệ sức khỏe, mỹ phẩm, viên uống chuyên sâu, đó là:

Các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Với những tác dụng tuyệt vời của mình, collagen được các nhà khoa học vận dụng vào trong các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe, viên uống collagen. Nếu như việc ăn uống cần rất nhiều thời gian để các chất có lợi ngấm vào cơ thể kích thích sản sinh collagen tự nhiên thì các loại thực phẩm hỗ trợ chuyên biệt sẽ giúp tăng collagen nhanh chóng và an toàn.

Mỹ phẩm chứa collagen: Không chỉ có các loại thực phẩm chức năng mà collagen còn được điều chế trong các loại dược mỹ phẩm để cung cấp trực tiếp collagen cho da, mang đến độ đàn hồi, săn chắc cho làn da, hình thành màng bảo vệ cho da khỏe mạnh, tránh các tác nhân gây nám, sạm, nhăn cho da.

Tố Ngọc Hoàn plus + - phương pháp bổ sung collagen ưu việt

 Tố Ngọc Hoàn plus + - phương pháp bổ sung collagen ưu việt

Nguyên nhân gây thiếu Collagen còn đến từ hệ thống nội tiết tố của phụ nữ bị suy giảm. Vì vậy, bổ sung nội tiết tố là cách tăng cường collagen an toàn, tự nhiên và hiệu quả. Hiểu được điều đó, nên Tập đoàn Dova kết hợp với đội ngũ chuyên gia trong ngành Đông y đã tạo nên Tố Ngọc Hoàn plus + vừa chăm sóc cho sức khỏe nội tiết của pháo đẹp vừa bổ sung collagen, mang đến làn da căng, mịn, thần thái rạng rỡ và tự tin.

Tiền thân là viên uống Tố Ngọc Hoàn đến phiên bản nâng cấp Tố Ngọc Hoàn plus và đến Tố Ngọc Hoàn plus + hoàn toàn đạt đến độ ưu việt. Bởi trong viên uống Tố Ngọc Hoàn plus + đã được các chuyên gia bổ sung collagen tuýp 1 vào trong sản phẩm (là loại collagen xuất hiện nhiều nhất trong cơ thể, chiếm tới 90%, đóng góp vào quá trình hình thành các mô, da, gân, sụn, xương khớp).

Với thành phần được coi là thần dược làm đẹp của phụ nữ, đây được coi như bước nhảy vọt trong quá trình nghiên cứu của các chuyên gia để tạo nên một Tố Ngọc Hoàn tốt, an toàn đến tay người tiêu dùng để cải thiện sức khỏe và sắc đẹp.

Như vậy, những thông tin trong nội dung bài viết trên đây đã giúp quý khách hiểu hơn về Collagen là gì, cũng như như tác dụng điển hình và cách bổ sung Collagen an toàn, hiệu quả. Mọi thông tin cần giải đáp về thành phần Collagen trong Tố Ngọc Hoàn Plus+ và để mua Tố Ngọc Hoàn Plus với giá ưu đãi nhất, quý khách vui lòng nhấc máy gọi trực tiếp đến số HOTLINE: 0932. 533. 999.

Viên uống bổ sung nội tiết Tố Ngọc Hoàn Plus là thực phẩm chức năng 100% thành phần là những loại thảo dược thiên nhiên quý giá. Giúp cung cấp Phytoestrogen - Esstrogen nguồn gốc thực vật an toàn, hiệu quả nhằm bảo vệ sức khỏe, nhan sắc và chức năng sinh lý của người phụ nữ. Đây là công trình nghiên cứu của PGS, TS Phạm Gia Điền - Viện Hàn Lâm Khoa Học và Công Nghệ Việt Nam suốt 14 năm dựa trên đặc điểm cơ thể người phụ nữ Việt Nam và được Tập đoàn DOVA đưa về nhà máy sản xuất theo tiêu chuẩn GMP. Chính vì thế, quý khách hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng theo hướng dẫn in trên bao bì.

35 Lê Văn Lương, Times Tower - Quận Thanh Xuân, Hà Nội

Website: https://www.dova.com.vn 

Fanpage: https://www.facebook.com/TNHPlus.Dieuhoanoitietluugiunetxuan/

Hotline: 1900.633.034 - 0932.533.999

Email: dovagroup.vn@gmail.com


(5/5)

0 bình luận

ĐĂNG KÍ TƯ VẤN MIỄN PHÍ

1900.633.034https://www.facebook.com/TNHPlus.Dieuhoanoitietluugiunetxuan/