Nám da thực sự chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ? có cách chữa không?

Bị nám da luôn là một trong những “nỗi sợ” với làn da của mỗi người phụ nữ, nó không chỉ ảnh hưởng đến nhan sắc, sự tự tin trong giao tiếp hàng ngày mà còn là dấu hiệu cảnh báo sự mất cân bằng nội tiết tố và tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ về sức khỏe. Vậy bệnh nám da là gì, hình thành như thế nào? Cách ngăn ngừa tình trạng bị nám ra sao? Hãy cùng chuyên trang Tố Ngọc Hoàn Plus khám phá những thông tin bổ ích dưới đây.

Bị nám da là gì?

Sự sản sinh quá mức melanin tạo ra các đốm nâu, xám xuất hiện ở trên da được gọi là nám. Melanin (hay hắc tố) là yếu tố định hình màu da của mỗi người. Vậy nám da tiếng Anh là gì? Câu trả lời là Melasma, các bạn lưu lại nếu muốn tham khảo thêm thông tin về nám bằng tài liệu tiếng Anh nhé.

Có hai nguyên nhân chủ quan và khách quan khiến chúng ta bị sạm nám da. Thứ nhất là do da không được bảo vệ trước tác động của tia UV (tia cực tím). Thứ hai là do sự rối loạn của estrogen gây nên tình trạng tăng sinh hắc tố, hậu quả da bị nám sạm.

Bị nám da là gì?

Phân loại các loại nám da

Da bị nám được chia thành rất nhiều loại khác nhau, thế nhưng phổ biến nhất là 3 nhóm nám sau đây:

Nám da nội tiết

Nám da nội tiết hay còn gọi với tên khác là nám da chân sâu. Nám nội tiết sinh ra bởi sự rối loạn nội tiết khiến các hormone trong cơ thể mất cân bằng, nám nội tiết hình thành được quyết định chủ yếu bởi estrogen, loại hormone này không chỉ có vài trò trong chức năng sinh dục của cơ thể mà còn có khả năng ức chế sự sản sinh melanocyte-stimulating hormones (MSH) - hormone gây kích thích tăng sản xuất melanin ở dưới bề mặt da. 

Sự suy giảm estrogen khiến cho khả năng ức chế MSH bị vô hiệu hóa, lượng melanin mất kiểm soát rồi bị đẩy lên bề mặt da và hình thành nên nám. Nguyên nhân gây ra sự suy giảm hormone estrogen do:

- Phụ nữ có thai hoặc sau sinh: Trong giai đoạn này, estrogen gặp rối loạn nên đã ảnh hưởng đến hoạt động của nội tiết tố.

- Phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh: sự suy giảm và thụt giảm estrogen khiến hệ sinh thái của nội tiết gặp vấn đề gây ra hiện tượng da bị nám sạm.

- Sử dụng thuốc tránh thai có chứa progestin, nám sẽ xuất hiện khi đang dùng thuốc hoặc sau dùng thuốc khoảng 2-3 tháng.

- Các trường hợp rối loạn kinh nguyệt cũng gây ra nám sạm da.

- Stress căng thẳng trong khoảng thời gian dài và mật độ liên tục sẽ tác động tiêu cực đến việc sản xuất estrogen, điều này vô tình khiến nám xuất hiện trên da ngày một nhiều.

Nám da nội tiết

Da sạm nám do rối loạn nội tiết tố thường là những đốm nâu sậm màu, kích thước to nhỏ không đều và xen lẫn vào nhau. Nám chân sâu thường xuất hiện ở hai bên gò má, có lúc lại ở thái dương hoặc cánh tay, nếu không điều trị sẽ lan ra rất nhanh.

Xem thêm: Nám nội tiết là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị hiệu quả

Nám da thông thường

Nếu như nám da nội tiết gây ra bởi tình trạng mất cân bằng của nồng độ estrogen trong cơ thể thì bệnh nám da thông thường lại chịu tác động chính từ các tác nhân bên ngoài, đó là:

- Tia UV từ ánh nắng mặt trời và ánh sáng xanh trong thiết bị điện tử: Nhiệm vụ của Melanin là bảo vệ làn da, khi gặp tia UV, melanin sẽ tiến dần lên bề mặt da để hấp thụ các tia UV để tránh cho làn da không bị tổn thương. Tuy nhiên việc tập trung quá nhiều hàng rào bảo vệ melanin lại vô tình tạo ra nám. Chính vì vậy, khi da tiếp xúc trực tiếp với tia UV từ ánh nắng mặt trời hay ánh sáng xanh của các thiết bị điện tử mà không được che chắn cẩn thận sẽ rất dễ hình thành nám.

- Sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng, chăm sóc da không đúng cách: Việc chăm sóc da tưởng như vô hại nhưng nếu làm sai cách cũng sẽ gây ra tình trạng da sạm nám, không tẩy trang sạch sẽ vừa khiến lỗ chân lông to lại làm da dễ bị sạm nám hơn, liên tục tẩy da chết, lột da, bào mòn da khiến da mỏng, yếu hơn nên khi tiếp xúc khói bụi, tia cực tím nám hình thành và phát triển nhanh, nếu để lâu thì rất khó điều trị.

- Ô nhiễm không khí, tiếp xúc khói bụi, hóa chất: Việc tiếp xúc liên tục với môi trường ô nhiễm, khói bụi (xi măng, bụi đường,...) và hóa chất (hóa chất công nghiệp, hóa chất làm đẹp tóc) mà không làm sạch da và bảo vệ đúng cách cũng khiến da bị nám.

Khác với bị nám da chân sâu, da sạm nám thông thường sẽ hình thành các mảng lớn không tập trung một điểm nhưng mọc khắp gương mặt và gộp lại thành đám lớn trên da.

Nám da sau sinh

Bên cạnh việc phải lo chăm con nhỏ, các mẹ sau sinh còn xuất hiện một nỗi lo nữa là bị nám da sau sinh. Nguyên nhân của nám da sau sinh gây ra bởi:

Nám da sau sinh

- Sự thay đổi nội tiết tố: Bởi khi mới sinh sau, nội tiết cần thời gian để quay trở về mức cân bằng nên trong lúc này nội tiết tố bị ảnh hưởng gây ra nám cho các mẹ bỉm sữa. 

- Sức đề kháng suy giảm: Khoảng thời gian sinh nở khiến sức khỏe các chị em phụ nữ giảm sút nhiều, làn da vì thế cũng bị ảnh hưởng và trở nên yếu hơn. Vì vậy, vô tình tạo “cơ hội” cho các tác nhân gây hại như khói bụi, tia cực tím dễ dàng xâm nhập vào làn da, da mất đi hàng rào bảo vệ, dễ bị tổn thương và hình thành nên nám.

- Tâm lý bị ảnh hưởng: Sau sinh, tâm lý người phụ nữ dễ bị bất ổn, việc nuôi con, sức khỏe suy giảm làm gia tăng stress, áp lực, nặng hơn là trầm cảm sau sinh khiến cho làn da của phụ nữ bị thâm xỉn, không đều màu dễ dẫn đến tình trạng nám sạm da.

- Không chú trọng chăm sóc da: Sau sinh, thời gian chăm sóc con chiếm quá nhiều khiến việc chăm sóc da của phụ nữ bị bỏ ngỏ. Một phần nguyên nhân nữa là các chị em lo sợ sử dụng mỹ phẩm sẽ ảnh hưởng đến dòng sữa cho con nên sẽ nói không với nuôi dưỡng làn da. Hệ quả để lại là da bị yếu, da xỉn màu, nám xuất hiện gây mất thẩm mỹ. 

Một số loại nám da khác phân loại theo khu vực xuất hiện

Ngoài 3 nhóm da thâm nám chính, được nhắc đến nhiều nhất trên đây, nám sạm da ở phụ nữ còn được phân loại theo khu vực chúng xuất hiện. Cụ thể gồm:

  • Bệnh nám da mặt: Nám da mặt là gì? Chủ yếu chỉ tình trạng bị nám da mặt vùng má, nám da gò má, nám da vùng miệng, quanh mắt, mũi ... Có lẽ trong các loại da thâm nám thì nám da mặt vùng má và các bộ phận khác trên mặt khiến chị em cảm thấy mất tự tin nhất, vì những vị trí này đều dễ nhìn thấy.
  • Bệnh nám da ở tay: Bao gồm cả tình trạng bị nám da bàn tay và trên toàn cánh tay
  • Bệnh nám da ở chân: Chủ yếu các mảng nám xuất hiện nhiều ở đù, bàn chân và bụng chân
  • Bệnh nám da vùng cổ: Xuất hiện ở cổ trước, cổ sau và hai bên cổ phía trên xương quai xanh
  • Nám da ở lưng, bụng, mông: Tuy ít người gặp phải nhưng không có nghĩa là không có.

Cách ngăn ngừa nám da sạm da

Để hạn chế tình trạng bị nám sạm da, các chị em nên chú ý ngay từ bước phòng để đảm bảo sức khỏe cho làn da. Các bạn có thể tham khảo những cách sau:

Cách ngăn ngừa nám da sạm da

- Làm sạch da hàng ngày: Đây là bước quan trọng nhất trong quá trình dưỡng da, làm sạch da là cách loại bỏ bụi bẩn và các tác nhân gây lỗ chân lông to và nám cho da. Các bạn nên sử dụng nước tẩy trang và sữa rửa mặt để da sạch hoàn toàn.

- Sử dụng kem chống nắng bảo vệ da: Kem chống nắng luôn là người bạn “thân cận” nhất để bảo vệ làn da khỏi tia cực tím, khói bụi, ánh sáng xanh. Tuy nhiên, kem chống nắng cần được sử dụng đúng cách mới phát huy được tác dụng. Bạn lấy một lượng kem chống nắng cỡ đồng xu, bôi đều lên mặt và bôi loại sau 3 tiếng.

- Giữ tâm trạng bình tĩnh: Stress là tác nhân gây nám sạm da, vì thế để tâm trạng luôn vui vẻ, tích cực bạn nên thường xuyên tập thể dục như gym, yoga,... hoặc thiện định để tinh thần sảng khoái và bình tĩnh.

- Ăn uống khoa học: xây dựng chế độ ăn khoa học, đủ chất, tránh thức uống có cồn (rượu, bia,...), nước uống có gas, đồ chiên rán, dầu mỡ.

- Cân bằng nội tiết tố: Đây là “kẻ thù số 1” đối với nám da, hệ nội tiết mất cân bằng không chỉ làm sức khỏe giảm sút mà làn da cũng bị ảnh hưởng, trong đó có nám. Ngoài những biện pháp kể trên, các bạn có thể tham khảo những sản phẩm cân bằng nội tiết tố, sẽ cải thiện vấn đề chuyên sâu hơn. 

Nếu chưa biết nên lựa chọn sản phẩm nào, chị em có thể trực tiếp tham khảo sản phẩm Tố Ngọc Hoàn Plus+ của tập đoàn DOVA. Sản phẩm có thành phần chính là Sâm Tố nữ sẽ giúp bổ sung estrogen an toàn, hiệu quả. Hơn nữa, khi kết hợp với các loại thảo dược quý như nghệ đắng, đương quy, bạch thược, nga truật … còn cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt, nuôi dưỡng buồng trứng khỏe mạnh để đảm bảo cho quá trình sản sinh estrogen. Từ đó, sẽ giúp cải thiện hiệu quả hiện tượng nám nội tiết gây mất thẩm mỹ, khiến chị em tự tin hơn với làn da nhuận sắc, tươi sáng. 

Điều đặc biệt, chất lượng sản phẩm đã được kiểm chứng qua nhiều năm, đây lại là công trình nghiên cứu của Phó giáo sư, Tiến sĩ Phạm Gia Điền suốt 14 năm dựa trên đặc điểm của người phụ nữ Việt Nam. Do đó, quý chị em hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng.

Như vậy, đây là những thông tin chung về nám da chúng tôi mong muốn cung cấp đến quý độc giả. Hy vọng rằng sẽ bổ sung kiến thức bổ ích hơn cho các chị em trong quá trình hạn chế nám sạm da để sở hữu sắc đẹp như bản thân mong đợi.

Viên uống bổ sung nội tiết Tố Ngọc Hoàn Plus là thực phẩm chức năng 100% thành phần là những loại thảo dược thiên nhiên quý giá. Giúp cung cấp Phytoestrogen - Esstrogen nguồn gốc thực vật an toàn, hiệu quả nhằm bảo vệ sức khỏe, nhan sắc và chức năng sinh lý của người phụ nữ. Đây là công trình nghiên cứu của PGS, TS Phạm Gia Điền - Viện Hàn Lâm Khoa Học và Công Nghệ Việt Nam suốt 14 năm dựa trên đặc điểm cơ thể người phụ nữ Việt Nam và được Tập đoàn DOVA đưa về nhà máy sản xuất theo tiêu chuẩn GMP. Chính vì thế, quý khách hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng theo hướng dẫn in trên bao bì.

35 Lê Văn Lương, Times Tower - Quận Thanh Xuân, Hà Nội

Website: https://www.dova.com.vn 

Fanpage: https://www.facebook.com/TNHPlus.Dieuhoanoitietluugiunetxuan/

Hotline: 1900.633.034 - 0932.533.999

Email: dovagroup.vn@gmail.com


(5/5)

0 bình luận

ĐĂNG KÍ TƯ VẤN MIỄN PHÍ

1900.633.034https://www.facebook.com/TNHPlus.Dieuhoanoitietluugiunetxuan/